早衰是当今社会中，很多男人的“通病”。但不同的男人因体质差异，早衰的情况也各不相同。但有一点可以确定，早衰的人群大部分会有肾精亏虚的情况。那么，肾虚和早衰到底有什么联系，男人早衰的原因有哪些？今天，就跟小编一起来一探究竟吧。

男人的早衰，始于肾精的亏虚。这是因为从中医角度，肾主管闭藏精气，是元气的根本。而肾里面收纳的精气，就是肾精，它的作用是促进人体生长发育。如果肾精不足了，肾出现亏虚，便无法正常维持人的机体运转和生长发育，同时也会引起阳痿早泄、腰膝酸软、体虚乏力、失眠健忘等等，这就是早衰。

男性肾虚早衰的原因还有以下几点：

1、自然环境的恶化。空气污染日益加剧，饮水质量也比之前下降不少，食物也没有以前自然健康，这些因素会加重肾的负担。

2、心理因素。在生活中，男性承担着巨大的家庭、事业、婚姻、教育等方面的压力。正所谓忧虑伤身，长期的精神压力积累，对肾精也是一笔不小的损耗。

3、追求刺激。很多年轻人沉溺于，房事过于频繁，会让肾提前透支。

4、不良的生活习惯。熬夜、酗酒、暴饮暴食和过度娱乐等行为，也会消耗体内的肾精，影响健康。

根据上述的原因，大家可以结合自己的身体状况来判断是否有早衰。如果有的话可以选择合适的药物来调理，尤其是能够补肾精的中成药，对肾虚有较好的效果，例如小编要说的八子补肾胶囊。

八子补肾胶囊并不是单纯的补肾阴、肾阳的药品，而是通过进补肾精来达到补肾养肾的目的。其中的“八子”是八类种子药物，包括菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝子等，具有补肾填精，温扶元阳的功效。

在补肾精的基础上，八子补肾胶囊还添加了鹿茸、海马两种动物药，并配伍人参补气，地黄滋肾阴，淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉助肾阳，达到双补肾阴、肾阳的效果，能够缓解因肾精不足所引发的腰膝酸痛、头晕耳鸣、神疲健忘、体倦乏力、畏寒肢冷等多种症状，延缓早衰的时间。

除了滋补药材，男人出现早衰的情况，还可以调整自己的生活方式，保证充足的睡眠。当压力过大时，可以通过听音乐，和朋友聊天来释放压力。男人早衰原因非常多，在日常中一定要多方面注意调理和保养，时刻关注自己的身体健康，并且通过合理的方式让身体延缓衰老！