感冒在一年四季都可发生，而最为常见的症状就是鼻塞流鼻涕。那么，怎么缓解鼻塞流鼻涕你知道吗?为了更好的解决这一问题，下面我们就通过文章内容一起了解一下吧。

感冒之所以会鼻子不通气，即我们常说的鼻塞，是由于病毒或者细菌感染导致的鼻粘膜充血水肿引起的鼻腔空间减少，再加上分泌的鼻涕，会堵塞鼻腔的，所以会有呼吸不通的表现。普通感冒起病较急，早期症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕，开始为清水样鼻涕，2～3天后变稠;可伴有咽痛;一般无发热及全身症状，或仅有低热、头痛。一般经5～7天痊愈。

比较常见的导致鼻子不通气，也就是鼻阻塞现象，以鼻炎疾病最为突出。患者常会有鼻塞、头晕、流鼻涕等常见症状表现，一般很容易把当成感冒来治，因此若发现鼻子不通气的情况，不能先入为主认为自己是感冒了，最好要就医检查。

那么，怎么缓解鼻塞流鼻涕?

首先，感冒导致的鼻塞流鼻涕可服用药物治疗，连花清瘟胶囊是治疗流行性感冒和普通感冒的中成药，中融汇了三个朝代治疗外感热病的著名方药，如汉代张仲景的麻杏石甘汤、明代吴又可治疗瘟疫使用大黄、清代的银翘散等，其中的、薄荷可以发散在表的外邪，让邪气通过发汗排出;银花、连翘、板蓝根、贯众，尤其是生石膏、大黄，可以清肺泄热，让患者体内积蓄的热毒从大便排出，从而改善鼻塞流涕、发热、咳嗽、头身疼痛、咽喉干痛等症状。

值得一提的是，连花清瘟中的大黄可以截断感冒发展的病势，所以一发现患了感冒，也就是患者出现轻微感冒症状时，早用连花清瘟，可以更早消除症状，避免发展成重症。

其次，也可将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错;

最后，大家也要良好的生活习惯可以减少感冒的发生，尤其是在鼻塞、流鼻涕出现时，及时添加衣服和适当体育锻炼。一般来说，预防往往比治疗要来得简单有效，只有拥有健康的生活方式才能真正做到疾病的预防。

以上内容就是针对“怎么缓解鼻塞流鼻涕”的简单介绍，相信大家都有了一定的了解。对于感冒症状来说，只要做好防治工作就可避免反复出现，希望大家引起重视。