高血糖、高血压、高血脂是现代人体健康的三大劲敌，随着我国“三高”人群数量的不断上升，许多人身体健康上的隐患日益凸显，各种疾病随之而来。其中，高血糖是各种糖尿病的主要特征之一（高血糖不完全等于糖尿病）。因高血糖会引发很多类型的并发症，所以严格的控制好血糖是至关重要的，比如采取药物治疗。那么吃什么缓解高血糖有效呢？治疗期间患者又有哪些饮食禁忌呢？本文将做出详细的解答。

正常情况下，人体能够通过激素调节和神经调节这两大调节系统，确保血糖来源与去路的平衡，使血糖维持在一定范围。但是在遗传因素（如糖尿病家族史）与环境因素（如不合理的膳食、肥胖等）的共同作用下，两大调节功能发生紊乱就会出现血糖水平的升高。

血糖升高，尿糖增多，可引发渗透性利尿，从而引起多尿的症状；血糖升高、大量水分丢失，血渗透压也会相应升高，高血渗可刺激下丘脑的口渴中枢，从而引起口渴、多饮的症状；由于胰岛素相对或绝对的缺乏，导致体内葡萄糖不能被利用，蛋白质和脂肪消耗增多，从而引起乏力、体重减轻；为了补偿损失的糖分，维持机体活动，需要多进食；这就形成了典型的“三多一少”症状。

“三多一少”是糖尿病最常见的临床表现，即为多饮、多食、多尿和体重减轻。然而，目前临床上部分糖尿病患者，因为没有典型的“三多一少”症状而导致了病情诊断的延迟。如果发现患上糖尿病后，首先要去除血糖升高的诱因，如感染等诱发血糖升高的原因。

治疗糖尿病需分为两部分：1、糖尿病前期：患者需要控制饮食、加强锻炼，将血糖控制在正常范围内；血糖比较高的情况可进行药物的治疗。2、糖尿病：可通过五驾马车来治疗，即通过药物治疗、饮食疗法、运动疗法、监测血糖和糖尿病教育五个方面达到控制血糖的目的。其中治疗糖尿病，药物疗法是关键。

那吃什么药缓解高血糖有效，可以使得血糖控制在一定范围内？

目前临床上治疗糖尿病的药物种类繁多，其中桑枝总生物碱片是中国原创降糖药物，也是全球首个植物有效组分降血糖天然药物。

在90年代初，桑植的降血糖活性被发现，但由于物质体系复杂，有效成分含量低等因素，一直未能成药。经过中国医学科学院和北京协和医学研究所两代科学家的不懈努力，终于研制出降血糖效果明确且稳定的天然降糖药--桑枝总生物碱片。

桑枝总生物碱片能满足糖尿病患者的基本降糖需求，且以其天然药物的独特优势为患者在降糖治疗中提供了多重的药理作用及更高的安全性。在降糖方面，桑枝总生物碱片是以“桑枝”为原料，经提取、分离、纯化得到的有效组分，能够有效降低糖化血红蛋白水平和空腹及餐后血糖，大大降低了糖尿病并发症的发生概率。

而且桑枝总生物碱片在降糖的同时，不仅可以改善肠道微生态，还具有保护胰岛β细胞、改善胰岛素抵抗、刺激GLP-1分泌，降低甘油三酯等多重药理作用。长期服用桑枝总生物碱片，能有效改善血糖波动，调节糖代谢，且单独使用无低血糖风险，相比于化药更适合作为慢性病的长期用药。

通过以上内容，带大家了解了“吃什么缓解高血糖”的问题，高血糖患者除了要遵从医嘱按时服药，有效控制血糖，避免其他并发症的出现外，还要注意健康的生活方式，维持合理体重，定期的进行血糖监测。