随着社会的不断进步，人们生活方式的不断改变，每年患上2型糖尿病的人群都在不断递增。2型糖尿病是一个长期的慢性疾病，这不但给患者的身心带来了很大的伤害，也给整个家庭增加了沉重的经济负担。因此，在日常生活中控制好糖尿病是非常有必要的。那么，2型糖尿病怎么控制才有效呢？下面就来一起了解一下2型糖尿病如何控制。

2型糖尿病在临床上控制方法如下：

第一，饮食控制，这是基础，只有合理的饮食控制，才能有下面的药物治疗，如果饮食控制不恰当，所有的治疗都是白费的。

第二。运动锻炼，这是糖尿病控制的基石，只有把多余的能量通过运动锻炼消耗以后，血糖才能达到良好的控制。

第三，血糖监测，这是糖尿病治疗的日常，如果说只有单纯的药物控制或者饮食控制，而不去做监测血糖的工作，不知道自己的血糖水平也就无法在药物或者饮食上进行调控。特别是糖尿病人的空腹血糖、餐后血糖和糖化血红蛋白值，对2型糖尿病的病情控制具有很高的参考价值。

第四，药物治疗是关键。目前临床中常用的降糖药物被各类化学药物所垄断，2020年上市的桑枝总生物碱片作为中国原创降糖药物，也是全球首个植物有效组分降血糖天然药物。在有效降低血糖的同时，还具有良好的安全性，为糖尿病患者提供了糖尿病治疗的新选择。

桑枝总生物碱片不同于传统的中药和单一成分的化药，是一种多组分的天然药物。目前降糖药的市场主要被化药占据，比如阿卡波糖、二甲双胍等，这些都是较为常见的降糖药物，降糖效果比较稳定，但是因为成分单一，长期服用对肝肾肠胃也会造成一定的损伤和刺激；而传统的中药相比于成分单一的化药虽然较为安全，但由于作用机理不明确等缺点，长久以来在糖尿病的治疗中只能作为辅助药物。

降糖药较为理想的选择应该是既能保证降糖效果，又能兼顾安全性。因为糖尿病患者一般都需要终身服药，如果不能保证所服用降糖药物的副作用小，日积月累的服用也会对身体造成损害。在这种情况下，中国医学科学院北京协和医学院药物研究所历时20多年研发的原创天然降糖新药——桑枝总生物碱片应运而生。

桑枝总生物碱片具有明确的增加胰岛感性和胰岛素分泌功能、降低甘油三酯，刺激GLP-1分泌等多重药理作用，帮助改善糖代谢及血糖波动，降低糖化血红蛋白水平，进而降低糖尿病并发症的发生概率。

第五，糖尿病教育，接受一定的糖尿病教育，对于血糖控制非常有必要。

通过以上的内容相信大家已经学习到了2型糖尿病怎么控制。虽然目前糖尿病还不能做到完全根治，但是将血糖控制在正常范围内，是不影响正常的工作和生活的。因此糖尿病患者要摆正心态，积极的面对及治疗，将血糖调控好。