干燥的秋冬季节又要到来了，身边又涌现出咳声不断的人，尤其在空气质量也不好的天气，这对于患者朋友来说可是双重的压力，很多朋友在咳嗽的同时也会有痰，由于一直咳嗽嗓子发干呕吐的也大有人在，想要缓解这一系列症状出现的办法其实是有很多的，接下来就跟小编一起了解一下，咳嗽呕吐有什么止咳化痰的妙招吗？

化痰止咳一直都是生活中关于养生的一个重要的话题，因为每年都会涌现出很多咳嗽咳痰呕吐的人，人们也在尝试着用诸多的办法来解决这些难缠的症状，无论是食物还是药物都做过大胆的尝试。

白萝卜

白萝卜能清热化痰、生津止咳、益胃消食，生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽、痰稠等症，若与甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮，效果更佳。

民间常说：白萝卜性味偏冷，体质虚冷、气管不好的人不宜常吃。其实白萝卜对肺热型感冒咳嗽，有很好的止咳效果；此外，白萝卜内含有杀菌素，对于咽喉肿痛咳嗽咳痰的症状，可把白萝卜切成小块，加入蜂蜜，一小时后，箩卜即会流出汁液，服下，对咳嗽咳痰有益。

盐蒸橙子

橙子含有橙皮油和那可汀，可以起到止咳的功效，因而，盐蒸橙子对咳嗽有一定的治疗作用。把橙子洗净，用清水浸泡20分钟，去掉橙子表皮的果蜡。在橙子的顶部平切一刀，露出少量果肉，形成一个橙子盅，在果肉上撒少量的食盐，用筷子戳几下，然后盖上切下的橙子盖子。将弄好的橙子放进蒸锅中，大火烧开蒸锅中的水，然后再小火蒸15分钟即可。

当然想要快速止咳的话，药物治疗是少不了的，如果咳嗽伴有黏痰和脓性分泌物时不宜立即使用镇咳药，否则，痰液不能及时被排出，滞留于呼吸道及肺部，易引起其他(如：肺气肿、支气管扩张等)多种呼吸道并发症。所以，对于痰咳患者，“要先化痰，再止咳”，使呼吸道的炎性分泌物——痰液能够得以彻底咳出，咳嗽症状便得以缓解。

连花清咳片快速化痰止咳

连花清咳片是连花清瘟的姊妹药，研究表明连花清咳片具有显著的止咳作用，能减少单位时间内的咳嗽次数。对伴随咳痰的咳嗽，连花清咳片可减少气道分泌物，消除痰产生的根本；有黏痰者，它还能够起到稀释痰液的作用，同时增加排痰量，促进痰液的排出，痰液排出后可以减轻气管、支气管的堵塞，通畅呼吸道，不让大量痰液留在气管中，促进排痰。同时，连花清咳片对于嗓子出现的干痒情况也可以起到一定的缓解作用，以此来缓解咽喉部位的不适，咳嗽呕吐的症状也就得到改善了。

上述便是对“咳嗽呕吐有什么止咳化痰的妙招吗？”的所有讲解了，希望上述提到的关于止咳化痰的方法能够帮助到大家，其实如果自身的抵抗力提高了，病毒自然就不会找上门，所以加强体育锻炼在此时就显得尤为重要了，平时生活中可以根据自身的情况选择适合自己的运动方式，从本质上去改变自身的体质问题，这样可以起到预防疾病的作用。