我们都希望有一个健康的身体，但往往事与愿违，现代人压力比较大，再加上饮食不规律或者饮酒，很容易使身体出现一些疾病。尤其是到了更年期，就很容易出现肝肾阴虚的症状，而且这些症状如果得不到调理，就会困扰更年期女性多年，那么，更年期肝肾阴虚怎么办呢?下面我们就通过文章内容了解一下吧。

为什么更年期会肝肾阴虚?

在《皇帝内经》的《素问•上古天真论》中有一段话记载了月经产生的过程以及女性一生的生长、发育和衰老的过程。“女子 七岁肾气盛，齿更发长;二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月 事以时下，故有子;三七，肾气平均，故真牙生而长极;四七，筋骨坚，发长极，身体盛状;五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕; 六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白;，任脉虚，太冲脉 衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。”其中四十九岁的这一段描写，正是女性更年期所发生的变化。

中医认为女子到了四十九岁，任脉虚萎，太冲脉气血衰弱，性激素水平降低，更年期至，月经断绝，所以形体衰不能生育。此阶段本是女性正常的生理衰退变化。但由于体质因素，肾虚天癸竭的过程加剧，或工作和生活的不同境遇以及来自外界的种种环境刺激等影响，一些人难以较迅速地适应这一阶段，使阴阳失去平衡，脏腑气血不相协调，因而围绕绝经前后出现诸多的不适，现代医学将之称为围绝经期综合征又称更年期综合征。

中医认为，更年期综合征发生的基础是肝肾二脏的阴阳亏虚，肝肾阴虚，肝络失滋，肝经经气不利，则胁部隐痛;肝肾阴亏，水不涵木，肝阳上扰，则头晕目眩;肝肾阴亏，不能上养清窍，濡养腰膝，则耳鸣，健忘，腰膝酸软;虚火上扰，心神不宁，故失眠多梦;肝肾阴亏，冲任失充，则女子月经量少;阴虚失润，虚热内炽，则口燥咽干，五心烦热，盗汗颧红;舌红少苔，脉细数，为阴虚内热之征。因此治疗往往以滋补肝肾、镇静安神为主。

那么，更年期肝肾阴虚怎么办呢?

其实同仁堂坤宝丸调理更年期肝肾阴虚所出现的症状就不错，坤宝丸具有滋补肝肾、活血养血和安神的作用。该中成药常用于改善肝肾阴虚引起头晕耳鸣、失眠多梦、心烦气燥、五心潮热等症状。 坤宝丸的主要药物组成为女贞子、枸杞、何首乌、酸枣仁、当归、赤芍等。 该方不仅加入补肝肾药物还加入了补血活血的药物以及清热滋阴的药物。 女贞子、枸杞、何首乌都是常见有效的滋补肝肾药物。 当归、赤芍都具可活血除瘀。 知母具有滋阴清热的效果，可缓解五心烦热。 酸枣仁对心神不宁具有不错的功效。

通过文章内容对更年期肝肾阴虚怎么办呢这一问题的介绍，相信大家也都清楚了吧。为了自己的健康着想，当出现肝肾阴虚症状后一定要积极调理，这样才能度过一个平稳的更年期阶段哦。