喜欢打球的人应该有过这样的经历，只不过是一个不经意的动作，忽然觉得脚踝处肿痛难忍，扭伤就这样出现了。扭伤一旦发生还是要及时的进行正确的治疗为好，以免因治疗不及时，留下反复扭伤的后遗症。接下来这篇文章将为大家简单分享下打球扭伤脚踝消肿的正确步骤是什么吧。

扭伤后，患者需注意科学疗伤。急扭后正确的治疗应是先冰敷，再用药，这样更有助于消肿止痛，加快病情的恢复。在用药方面，患者治疗扭伤可以外用奇正消痛贴膏，对疼痛部位进行缓解和治疗。
奇正消痛贴膏治疗扭伤的良好是经过临床研究专家共识建议的，可较好地缓解疼痛、肿胀，促进肢体功能恢复，可靠。

奇正消痛贴膏采取双向血流调节的方案，通过湿敷，其藏药精华一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛细血管网，加强代谢功能，加速吸收组织液，并把堆积的组织液代谢出去，抑制了水肿和出血的倾向，消肿止痛效果好。

奇正消痛贴膏起效快是由于其采用独特的湿敷剂型，运用真空冻干技术将天然原生藏药材制作成冻干粉，可较大限度地保留药物活性成分，配套的润湿剂能增大皮肤角质层细胞间隙。使用奇正消痛贴膏时将润湿剂均匀涂抹在药垫区域后，药力可瞬间释放，药物溶出度高，不仅可以提升治果，还会加速药物成分渗透；同时能够可逆性改变皮肤的结构，加倍促进药物有效成分渗透，使用后半小时之内便可以有效缓解脚踝扭伤引起的肿胀和疼痛。

使用奇正消痛贴膏一般五贴为一疗程，患者要根据自身的情况来合理使用，如果后期有需要，可以继续使用不间断，保持持续的，使用后患者需注意在短期内应避免剧烈体育运动及重体力劳动，以免加重病情。

通过一番介绍，相信大家对”打球扭伤脚踝消肿的正确步骤“这个问题已不再存有迷惑。小编温馨提示：喜欢打球的人，在运动的时候还是要多加小心，保护好自己的脚踝，如有扭伤肿痛还需科学疗伤，切勿盲目缓解哦！