当我们逐渐老去，夜间慢波睡眠变少，快速眼动睡眠量缩减。后仍保持清醒的时间，我们将花更多的时间去努力入睡，也将更常在夜间醒来，早晨就会醒得越来越早。如此算来，我们熟睡的时间其实在一点点的减少。那么，调理中年人失眠，百善药业的老来保好吗？

中老年人为何总被失眠困扰？

中老年人睡眠模式随年龄增长而发生变化，睡眠结构和睡眠-觉醒节律发生改变。随着年龄增长，中老年人每天睡眠时间呈递减趋势。中老年人睡眠改变的特点有：

总夜间睡眠时间及有效睡眠时间减少，入睡时间延长，睡眠质量下降，浅睡眠比例增多，深睡眠比例减少，昼夜节律时相提前，早睡、早醒，睡眠时唤醒阈值下降，夜间觉醒次数增加、觉醒时间延长，出现片段睡眠，白天易困倦嗜睡等。

中老年人失眠主要是因为身体的新陈代谢减慢，大脑皮质功能减弱，影响正常睡眠过程。老年人常见的心脑血管疾病、前列腺增生、夜尿增多等可以干扰睡眠的正常生理节律，使睡眠浅、易醒，入睡困难，总体卧床时间延长而睡眠时间缩短。阿尔茨海默病等神经变性疾病也会伴随各种类型的睡眠障碍，且睡眠紊乱程度与原发疾病的严重程度相关。

好的睡眠非常重要！！！

人们常说“日出而作，日落而息”。人们通过睡眠，使经过白天劳动、工作的身体和大脑得到相应的休息调整，是恢复大脑与身体疲劳，进行修正、调养与物质补充的必要途径。

睡眠时植物神经功能活跃，集中力量完成消化、营养吸收、代谢、储备、过滤、排废等工作；同时，内分泌功能也相应在睡眠时活跃，如松果体分泌褪黑素的分阶段调整，各种激素的补充与平衡；免疫系统机能在睡眠过程中（尤其在熟睡、深睡中）得到强化与调整；记忆力也通过睡眠得到改善与增强。这些都关系到精力、体力、脑力、抵抗力的恢复与增强。这些调整、补充与增强，都需要一定数量和质量的睡眠来保证。

如果因为经常失眠达不到所需要的生理标准，就会产生消化吸收功能紊乱，代谢失调，内分泌不足或平衡失调，免疫力下降，脑机能衰退，身体疲劳，精神疲惫。长期如此，引发各种精神疾病如阿尔茨海默病等，和躯体各系统的疾病尤其是心脑血管疾病如心脏病、高血压等，也会使原有的这些疾病加重、恶化或难以康复，造成健康损害！

安眠药的危害--因失眠而依靠催眠、安定、镇静、抗抑郁药物的中老年人很多，据调查发现中国约有25%失眠病人依赖药物，有的是终生依赖。而长期应用药物造成药瘾对健康的危害更大。有学者将药瘾与毒瘾、烟瘾、酒瘾相提并论。且催眠、安定、镇静药物实际上相当于打昏了大脑皮层的较高阶区域，科学家比较了自然睡眠和经过现代安眠药诱发的睡眠脑电波发现，药物诱发的睡眠缺少深睡眠的脑电波。

那么，调理中老年人失眠，百善药业的老来保好吗？

● 首先，老来保不仅仅是单纯促睡眠，而是通过调节昼夜节律，获得更自然的⼊睡，更高的睡眠质量，神清气爽的清醒时光！

● 其次，阳光老人老来保为大脑补血补氧，获得更多的深睡眠！

● 再次，阳光老人老来保调理慢性病对心脑血管的伤害，减少因疾病引起的睡眠的中断！

阳光老人老来保填肾精、补气血，对抗脑衰，增强记忆力。老来保处方中的“聪明药”石菖蒲、远志、茯神，能够开心益智、安神健脑、养精神。卵磷脂、维⽣素E，清除脑部自由基，促进脑细胞新陈代谢，增强脑活力及脑功能。

另外，阳光老人老来保出身名门，典自孙思邈的《备急千⾦方》开心散：远志、人参、茯苓，主好忘方，后经中国国医泰斗，中国老年学病奠基人，、等国家的保健医生——岳美中老先生加味形成经典配方。

除此之外，老来保更合适中老年人，从包装上也精心的考虑到了用药安全问题。“一次一窝”的独特设计专利，让老年人服药时打开一窝便是一次量，并详细标注服药时间，这种专利设计大大降低老年人的服药风险，同时又和其他药品区分开，让老年人享受安全的用药服务。最后，关于”调理中年人失眠，百善药业的老来保好吗“您了解了吗？