在正常行走或者是上下楼梯时，若是腰腿酸痛，使不上劲，会给人们的日常生活带来诸多的不便。偶尔腰腿酸软无力可能是一种正常的生理现象，如果长期如此的话就应及时重视起来了。那么腰腿酸痛无力是怎么回事呢？有没有好的方法治疗呢？

腰腿酸痛无力表现为腰部和膝部的酸楚疼痛不适，伴有酸软不能支持，可由多种原因引起。腰酸腰痛也是中医肾系病证的常见症状之一，中医认为“腰为肾之府”，腰部不适与肾的关系非常密切。古代文献也曾指出："腰者，肾之府，转摇不能，肾将备矣"。说的是腰部是肾中精气所覆盖的区域，肾中精气充足，腰背就强壮有力；肾中精气不足，腰背就容易出现酸软，酸痛，屈伸不利等症状。

而肾藏精，精生髓而髓又能养骨，所以骨骼的生理功能与肾精有密切关系。肾精充足，则骨髓充盈，骨骼得到骨髓的滋养，才能强劲坚固。总之，肾精具有促进骨骼的生长、发育、修复的作用，所以中医常称“肾主骨”。如果肾精虚少，骨髓空虚，就出现骨骼软弱无力。

因此腰腿酸痛无力跟肾有很大关系。若要缓解腰腿酸痛不适、乏力得从肾来进行治疗和调养。针对腰腿酸痛无力，可以温肾助阳，强筋壮骨，祛风止痛，因此可以选择贴敷腰肾膏进行治养。

腰肾膏由清宫廷御方“毓麟固本膏”改良而来，是肾虚腰痛的国家发明专利产品。方中的肉苁蓉、淫羊藿、补骨脂、锁阳、附子、肉桂油等温肾助阳，肾阳充足则骨髓生化有源，骨骼充养就会坚韧有力。配伍杜仲、续断、牛膝强筋壮骨；薄荷油、乳香、没药祛风止痛；冰片、樟脑、枫香脂开窍止痛等等；诸药合用具有温肾助阳，强筋健骨、祛风止痛的功效，用于肾虚性腰膝酸痛，肌肉酸痛，筋骨无力。

腰肾膏通过穴位贴敷疗法，让药物透皮吸收，直达患处，与口服药相比，见效更快。

使用腰肾膏时，可将其贴于肚脐下方的关元穴和腰部两侧的腰眼穴。关元穴是培元固本之穴位，凡元气亏损方面的问题均可通过贴敷关元穴补充元气。关元穴位于身体前正中线脐中下3寸；腰眼穴为腰部气血汇集之处，按摩腰眼穴可强壮腰脊、固精益肾。其位于腰部第4腰椎棘突左右3.5寸的凹陷处，身体左右各一。

“腰腿酸痛无力是怎么回事”通过上述讲解大家应该有了更多的了解了吧！此外，在日常生活中注意营养和加强锻炼，补充蛋白质丰富的鱼，肉，蛋，新鲜水果和蔬菜增强体质，在生活上劳逸结合 不参加重体力劳动和剧烈运动，睡眠要充足，保持精神愉快，这样我们才能拥有一副腰腿强健的好身体。