在外人看来，小王有些虚胖，大高个，是一个很强壮的男人。但是大家不知道的是，小王经常腰酸，甚至四肢发凉。别人问他为什么总腰酸的时候，小王不敢也不愿意承认自己肾虚。实际上小王的症状符合肾阳虚的表现，肾阳虚怎么治如何调理效果好？下面我们具体了解一下。

肾阳虚怎么治如何调理效果好？

其实像小王这样症状的胞并不少见，但大多胞都认为只有早泄遗精才是肾虚的表现，殊不知腰膝酸软、四肢发凉甚至水肿都属于肾阳虚的表现。调理和治疗方法也有很多，我们可以举例来说：

1、吃山药调理肾阳虚

山药是重要的平补阴阳的中药材，由于其温阳补肾，填精益髓的药物作用十分强大而久负盛名。山药含有许多黏性物质，这是山药的植物活性成分，对于润滑肠道有重要的价值，山药味甘，性平，能够入肾经，也能够入脾经和、肺经，既能够治疗由于肾阳虚肾阳不足所导致的阳痿早泄，腰膝酸软，治果非常好。

2、吃羊肉调理肾阳虚

羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾等功效，因此羊肉历来被中国人当作冬季进补的重要食品。李时珍在《本草纲目》中说：“羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，五劳七伤”。肾阳虚的药物疗法

对于肾阳虚的朋友们，除了上述食补的调理方法外，药物治疗也要跟上，这样才能让肾阳虚尽快的恢复。相对于市面上的补肾保健品、药物，同仁堂锁阳固精丸优势很多，该药不但能治疗肾阴亏损，肾阳不足，对于男人肾阴阳俱虚引起的遗精、阳痿等都有很好的治果。接下来我们了解一下锁阳固精丸的具体功效。

同仁堂锁阳固精丸本身有着很好的温精固肾作用，它包含的中药成分多达24种，肉苁蓉（蒸）、巴戟天（制）、补骨脂（盐炒）、菟丝子、杜仲（炭）等这些良药聚在一起发挥了很大作用，有效缓解肾阳不足引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄等症状。

该药中锁阳与熟地黄合为君药，可以实现阴阳并补，养血滋阴的功效。锁阳作为温补肾阳的中药材，可对男人阳痿早泄、肾虚遗精有很好的治果。熟地黄具有补血滋阴，益精填髓的功效，对于治疗腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，血虚萎黄，心悸怔忡，眩晕耳鸣，须发早白等病症有很大作用。

通过上述文章，相信男性朋友们对肾阳虚怎么治如何调理效果好都有所了解了。肾阳虚的确是男人厌恶的病症，只有及早的治疗才可以更快的恢复。但是需要注意的是，肾虚一定要搞清楚是肾阳虚还是肾阴虚，只有搞清楚这点才能更好的治疗。