风湿性腰腿痛容易反复发作，而且在阴雨天气时患者的疼痛还会加剧，甚至影响到患者的正常行动，大家或多或少的都听说过它的危害。但是对于此病的更多认识，可能还不足够。那现在小编就带大家去了解下风湿性腰腿痛的常识与防治，找合适的方法缓解风湿性腰腿痛的症状。

我们先来说说风湿性腰腿痛的发病原因吧。当人体受风寒或潮湿环境的影响，以致风、寒、湿阻滞经络，气血不能正常运行，因而引发腰腿痛的现象，称之为“风湿性腰腿痛”。导致其发作的具体因素如下。

1.寒冷浸淫腰背部血管，使血管收缩、缺血、淤血和血液循环障碍，产生腰腿痛。

2.冬季寒冷导致肌肉收缩，在一定程度上影响身体活动，为了御寒，衣服穿的较多。在这种情况下，若腰部进行急剧运动，就有可能造成腰部损伤。

3.夏季使用电风扇、空调直接吹向腰部，都可以使腰部产生伤害而促发腰腿痛。

若从中医角度解释的话，风湿性腰腿痛属于“痹证”范畴。痹证指由于人体正气不足，风、寒、湿等邪气乘虚而入，滞留筋脉、关节等部位，导致经脉痹阻，不通而痛的一种病证。临床主要表现为肢体关节、肌肉疼痛，酸楚麻木，或关节屈伸不利、僵硬、变形以及活动障碍等。

引发痹证和外界因素有很大关系，比如出汗后立即吹风、在湿地上坐卧、涉水冒雨等都会导致邪气侵入身体经络，并停留在关节内，使经脉气血痹阻不通。所谓“不通则痛”，当经脉气血不通时，身体自然会出现一系列的异常表现，比如腰腿痛。

对于腰腿痛的防治，大家要从养成良好的生活习惯开始，做到饮食均衡，饮食中维生素含量宜高，脂肪、胆宜低，防止肥胖，控酒。同时注意防寒保暖，保持居室温暖、干燥和空气新鲜。进行户外活动的话，则要根据天气情况增加衣服，阴冷的地方尽量少去，还可以用护膝、护腰等保护腰腿部。

另外因风寒湿痹所致的腰腿痛，患者可以选择同仁堂国公酒进行症状的缓解。

国公酒也称史国公浸酒，是明、清朝代的宫殿秘方，该酒由当归、羌活、牛膝、防风、独活、牡丹皮、广藿香、槟榔、麦冬、陈皮、五加皮、厚朴(姜炙)、红花、天南星(矾炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、补骨脂(盐炙)、青皮(醋炒)、白术(麸炒)、川芎、木瓜、栀子、苍术(炒)、枳壳(麸炒)、乌药、佛手、玉竹、红曲，三十种中药材经科学浸泡配制而成。其液体晶莹，呈红玫瑰色，气味醇正。

国公酒具有散风祛湿，舒筋活络的功效。用于风寒湿邪所致的痹病，症见关节疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。现代药理研究还表明国公酒具有镇痛抗炎，抗风湿，扩张血管，改善局部血液循环等作用。

看完上面的内容后，大家应该都知道风湿性腰腿痛的常识与防治的相关信息了吧，希望能有些帮助啊。虽然现在还没有能够彻底治愈风湿性腰腿痛的药物，但是患者们也不少丧失信心，平时生活中多加注意，积极配合医生治疗，及时与医生沟通，病情还是可以得到很好控制的。