生活总不少老人应该都出现过关节酸胀的情况，尤其是膝关节，膝盖作为人体承受压力最大的一个部位，就更容易酸胀，严重的话会影响患者的正常活动，让人难受不已。那膝关节酸胀是怎么回事呢，该怎么治疗好？现在大家就跟着小编一起来了解下吧。

膝关节酸胀的原因

第一，慢性劳损。如果经常进行重体力劳动，可能会使膝关节或者周围的肌肉、韧带等组织出现慢性劳损，导致充血、水肿，从而引起关节酸胀、疼痛的症状，在严重时还会影响到膝关节的活动范围。

第二，与关节疾病相关。如风湿性的关节炎、骨性关节炎等，由于关节存在炎症，就会导致出现局部酸胀、难受的感觉，严重的时候会出现疼痛。还有关节的滑膜炎，因为滑膜持续存在炎症，导致的滑膜的增生、炎性渗出，出现关节酸胀、难受的感觉。

第三，人体收到风、寒、湿等邪气侵入后，经络气血运行受阻，容易引起肢体关节和肌肉酸痛。风痹，痹痛游走不定之行痹；寒痹，痛势较甚，痛有定处、遇寒加重；湿即着痹，关节酸痛、重着、漫肿。对于这一类的膝关节酸胀，患者要从散风祛湿，舒筋活络方面下手，缓解症状。

国公酒可以帮助缓解膝关节酸胀

国公酒选用当归、羌活、牛膝、防风、独活、牡丹皮、广藿香、槟榔、麦冬、陈皮、五加皮、厚朴(姜炙)、红花、天南星(矾炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、补骨脂(盐炙)、青皮(醋炒)、白术(麸炒)、川芎、木瓜、栀子、苍术(炒)、枳壳(麸炒)、乌药、佛手、玉竹、红曲三十种中药材成分，经过传统的炮制工艺及现代化的生产工艺配制便成为药酒。

国公酒具有散风祛湿，舒筋活络的功效，常用于风寒湿邪所致的痹病，症见关节疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。对于因风寒湿邪所致的膝关节疼痛、酸胀患者，服用国公酒会起到不错的效果。

长期膝关节酸胀的注意事项

第一，肥胖患者要努力减轻体重，适度的活动关节可以有效减轻关节疼痛。

第二，加强体育锻炼，提高身体抗病能力。患者在进行锻炼时，要注意避免高强度的跑跳活动，以免引起关节负担过重，造成病痛复发的情况。

第三，注意个人卫生，室内空气保持流通，防止感冒等上呼吸道炎症的出现，减少诱发因素。

第四，适当按摩关节，缓解神经压迫、消除肿胀，对粘连、紧张的肌肉起到有效的缓解以及放松的作用。

以上就是“膝关节酸胀是怎么回事呢，该怎么治疗好”的全部信息了。对于膝关节酸胀，大家一定不要掉以轻心，出现症状长时间不好时，立即就医，查找病因，积极配合医生治疗，恢复期间做好患处的护理工作，以免病情加重。