秋日来临，眼看着天气一天天转凉，而且昼夜温差慢慢变大，稍微不注意就容易出现关节疼痛。这个时候本就是骨关节炎反复发作的高峰期，所以大家还是非常注重骨关节炎防治的。小编注意到，不少人都在使用伊索佳或MoveFree等产品，那么，骨关节炎吃伊索佳还是MoveFree更好呢?

骨关节炎为一种退行性病变，系由于增龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生，又称骨关节病、退行性关节炎、老年性关节炎、肥大性关节炎等。临床表现为缓慢发展的关节疼痛、压痛、僵硬、关节肿胀、活动受限和关节畸形等。

在创伤、代谢及遗传等多因素影响下，软骨基质蛋白多糖聚合体合成和分解出现异常，导致关节软骨局部软化、磨损及结构性破坏。继发的反应有超氧化物自由基、胶原酶和磷脂酶的激活，进一步导致软骨的损伤并引发关节相邻骨骼的关节炎反应。

尽早、尽快增加蛋白多糖聚合体生成是治疗骨关节炎的关键。

氨基葡萄糖是防治骨关节炎的不错之选!

氨基葡萄糖是存在于机体内尤其是关节软骨中的氨基单糖，是人体关节软骨基质中合成蛋白多糖聚合体所必需的重要成份，它选择性地作用于关节，阻断骨关节炎的病理过程，刺激软骨细胞产生有正常多聚体结构的糖蛋白，亦可抑制损伤软骨的酶如胶原和磷脂酶A2的活性，并可抑制损伤细胞的超氧化物自由基的产生，防止皮质激素及某些非甾体抗炎药物对软骨细胞的损害及减少损伤细胞的内毒素因子的释放。

而伊索佳和MoveFree的成分中都有氨基葡萄糖，那么，骨关节炎吃伊索佳还是MoveFree?

MoveFree属于保健品，其实保健品是功能性食品，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的。伊索佳属于非处方药，药品在上市前需进行大量临床验证，并通过国家药品监督管理局审查批准，有严格的适应症，治疗疾病有一定疗效。患有骨关节炎最重要的还是治疗，这样才能更好恢复，所以建议选择伊索佳更适合。

骨关节炎做好护理也很重要!

1、养成合理的生活方式和工作方式：骨关节炎患者在确诊之后必须要养成合理的生活方式和工作方式。对于伴随骨质疏松的患者，在日常饮食中可以多食用一些含钙量丰富的食物，当阳光充足时可以外出晒太阳补充钙质，在患病期间和恢复期间内不要进行高强度的活动，以免症状加重。

2、避免机械性的损伤：对于骨关节炎患者来说，在确诊之后一定要避免机械性的损伤，不能进行频繁的活动，过度的活动会加重病情。对于肥胖患者还应该适当减轻体重，防止关节负重过多，膝关节炎和髋关节炎的患者应该避免长期站立或蹲着。

3、适当地使用辅助设施：骨关节炎患者在日常活动中可以适当地使用一些辅助设施，能够减轻关节的负荷，比如常用的手杖、护膝、步行器等，辅助患者进行肢体运动，减轻对关节的磨损和影响。

通过文章内容对骨关节炎吃伊索佳还是MoveFree这一问题的介绍，相信大家也知道该怎么做了吧。患有骨关节炎一定要做好防治工作，这样才能避免病情加重。