湿疹是一种炎症性皮肤病，剧烈瘙痒、皮损多形、有渗出倾向、病程长、易复发等是其显著的特征。特别是剧烈瘙痒让人无法忍受，很多患者忍不住会抓。有些患者为了能尽快好起来，会忍住不抓。但如果在半夜睡着时，会不由自主地去抓挠痒的地方。那么，湿疹半夜里总是抓挠怎么办？

湿疹半夜里总是抓挠怎么办？

1.药物治疗。如果出现湿疹半夜抓挠的情况，则说明湿疹比较严重了，可以口服一些抗过敏的药物，如盐酸左西替利嗪口服溶液，或服用苯磺贝他斯汀片等抗过敏的药物来缓解瘙痒。盐酸左西替利嗪口服溶液左旋精华、安心抗炎；达峰时间（tmax=0.7~1小时）起效比迪皿片更快，安全抗过敏，2岁以上的儿童更适合。

治疗轻度湿疹建议选弱效糖皮质激素，如地奈德乳膏；也可以使用无激素的复方樟脑乳膏（邦力）来做辅助治疗。地奈德乳膏是不含卤素的弱效外用激素，3个月儿童可用，可用于面部湿疹。不过，需要注意的是：面部使用地奈德乳膏不宜超过一周，四肢、躯干部治疗不超过两周。

需要提醒的是：在湿疹急性期，有糜烂、渗液的时候不要擦软膏、乳膏，这时一般使用溶液类药物冷湿敷治疗为主，否则只会导致病情加重；在没有明显糜烂、渗液的情况下才能考虑使用软膏、乳膏。

2.食疗方法

（1）绿豆海带汤：取绿豆30克、海带20克、鱼腥草15克、白糖适量，放锅内加水煎汤。饮汤吃海带、绿豆。可治疗湿热型湿疹。

（2）冬瓜薏仁粥：首先取冬瓜30克、薏仁50克，将二者放一起煮成粥，每日1剂，早晚服食。可治疗脾虚湿困型湿疹。

（3）车前冬瓜薏仁粥：取冬瓜皮30克、薏仁30克、车前草15克，三者一同煮粥，饮汤吃薏仁。可治疗阴囊湿疹。

（4）黄连糖茶：取黄连15克，加水煎汁，调入蜂蜜或白糖适量。治疗婴幼儿湿疹。

（5）多吃富含维生素的食物：富含维生素的水果蔬菜，比如豆角、菠菜、草莓、柑橘、西红柿等，经常适量食用这些，不仅能够均衡身体的营养吸收，而且可以增强身体、皮肤的抵抗力，有助于皮肤的自我修复，从根本上来说，对于慢性湿疹的防治是有效果的。

湿疹半夜里总是抓挠怎么办？可以试试上述文章中介绍的药物治疗方法和食疗方法，相信会有一定效果的。只要坚持下来，湿疹会得到缓解的。如果治好了湿疹，在平时就要做好护理工作，防止湿疹反复出现。