筋脉有筋骨脉络的意思，脉络就是是人体气血运行的道路。当它不畅通时，气血的运行就容易发生障碍，导致人体表现出一系列不适症状，严重的话甚至会干扰日常工作和生活。因此，我们有必要了解下怎么样才可以舒筋活络呢这个问题。本文会大家讲解，接着往下看吧。

为什么会经络不通？

在学会舒筋活络的办法前，我们得先知道，人为什么出现经络不通的情况。中医上有一种叫做“痹证”的病证，它指由于人体正气不足，风、寒、湿等邪气乘虚而入，滞留筋脉、关节等部位，导致经脉痹阻，不通而痛的一种病证。当痹证发作时，身体就会表现出一些异常情况，如肢体关节、肌肉疼痛，酸楚麻木，或关节屈伸不利、僵硬、变形及活动障碍等。痹证发生与体质因素，气候条件，生活环境以及饮食有密切关系。

像久居潮湿之地、严寒冻伤、贪凉露宿、睡卧当风、暴雨浇淋、水中作业等，外邪注于肌腠经络，滞留于关节筋骨，导致气血痹阻而发为风寒湿痹。由于感受风寒湿邪各有所偏盛，而有行痹、痛痹、着痹之别。

1.行痹：以风邪为主，表现为肢体关节、肌肉疼痛酸楚、屈伸不利、可涉及肢体多个关节、疼痛呈游走性。

2.痛痹：以寒邪为主，表现为肢体关节疼痛、疼痛剧烈、部位固定、遇寒冷疼痛加剧、得温热的情况疼痛稍有缓解，关节屈伸不利、局部皮肤或有寒冷感。

3.着痹：以湿邪为主，表现为肢体关节、肌肉酸楚、重着、疼痛、关节活动不利、肌肤麻木不仁等。

怎么样才可以舒筋活络？

因风寒湿邪侵袭所致的经脉不通，患者可以用国公酒来达到舒筋活络的目的。

国公酒也称史国公浸酒，组方的出处是《证治准绳》，是明、清朝代的宫殿秘方，它由当归、羌活、牛膝、防风、独活、牡丹皮、广藿香、槟榔、麦冬、陈皮、五加皮、厚朴(姜炙)、红花、天南星(矾炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、补骨脂(盐炙)、青皮(醋炒)、白术(麸炒)、川芎、木瓜、栀子、苍术(炒)、枳壳(麸炒)、乌药、佛手、玉竹、红曲，三十种中药材经科学浸泡配制而成。

国公酒具有散风祛湿，舒筋活络的功效。用于风寒湿邪所致的痹病，症见关节疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。国公酒对风湿病有医治，并且对因风湿导致的关节炎有极好的医治作用，国公酒祛风、除湿的成效较强。

上述就是有关“怎么样才可以舒筋活络呢”这一问题的全部内容了，相信大家也都清楚了吧。国公酒虽然有不错的舒筋活络的效果，但是患者朋友也要适量饮用，不要贪杯，一般每日2次，一次10毫升即可。日常生活中注意做好保暖工作，避免寒气进入身体。