市面上很多减肥产品让人们不知道该如何抉择，其实对于减肥药一定要保证两点，那就是安全、有效。不少人都推荐过瘦主角奥利司他胶囊，那么，很多人就比较关注服用瘦主角奥利司他减肥的好处是什么?下面我们就通过文章内容了解一下吧。

肥胖是因为体内脂肪的体积和(或)脂肪细胞数量的增加而导致体重增加，或体脂占体重百分比异常增高，并且伴随局部过多沉积脂肪。

想要减肥，最重要的就是减掉体内多余脂肪。而瘦主角奥利司他是一种强效和长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，通过抑制脂肪酶的活性来直接阻断人体对食物中脂肪的吸收，吃进去的脂肪不被吸收，直接排出体外，就会造成摄入的热能和脂肪小于消耗，再加上人体日常消耗，摄入能量小于消耗能量，达到健康减脂抗肥胖的目的。

那么，服用瘦主角奥利司他减肥的好处是什么?

瘦主角是一种非中枢神经作用减肥药，是国内药监局批准的减肥药物，对神经、呼吸系统及心肺功能没有不利影响。无需通过全身吸收发挥药效，且不含泻药及利尿剂成分，不抑制食欲，只对胃肠道脂肪酶起效，不会出现腹泻、头晕、心慌、失眠、口干等情况，对人体无不良作用，大家可以放心服用哦。

另外，瘦主角减肥是通过阻止油脂吸收同时分解脂肪的原理来减肥，服用者没有被抑制食欲，不用节食，也无需配合剧烈运动，不存在恢复饮食或者不运动带来的脂肪反弹问题。

不过对于减肥的人群来说，不能只靠瘦主角来减肥，最重要的还是合理饮食，这样才能更好减肥。

肥胖症患者如何吃一日三餐是科学问题，肥胖症患者要通过长期低能量合理的膳食，配合一定运动来消耗体脂，最终达到体重下降的目的。对于肥胖症患者首先要限制能量，一般轻度肥胖症的患者，建议每天热量要减少125-250kcal。对于中重度的肥胖症的患者，每天热量摄入要减少500-1000kcal。切忌将能量减得太低，这样非常不利于身体健康。

在脂肪摄入方面，一定要限制饱和脂肪酸的摄入，尽量要食用不饱和脂肪酸，要食用植物油，不食用动物油，一天油量控制要在10-20g，胆摄入要<300mg。一定要补充充足的蛋白质，蛋白质来源建议优质蛋白质，因为减少脂肪和碳水化合物摄入，蛋白质摄入要适当高，这对肥胖症患者的减重非常有益。优质蛋白质来源主要是动物蛋白中的禽、鱼、肉、蛋、奶等食物，以及是植物蛋白中的大豆蛋白来源。

文章内容对服用瘦主角奥利司他减肥的好处是什么这一问题做出了简单的介绍，相信大家也都清楚了吧。合理饮食搭配瘦主角进行减脂减肥才能够更好的达到想要的体重，大家不妨试试。