咽喉肿痛是许多人在生活中会遇到的常见症状，患者不仅吃东西会难以下咽，而且说话时喉咙也会感觉到疼痛，甚至咽口水也会有灼痛感，那么咽喉肿痛怎么缓解效果好呢？具体的缓解方法下面为大家详细介绍一下。

咽喉肿痛与免疫力有关，经常性的熬夜、体力不佳等会使人体免疫力下降，身体处于虚弱状态，病症便会趁虚而入。因此大家不妨通过以下方法来缓解咽喉肿痛：

一、冷敷。患者出现咽喉肿痛的症状时可以采用毛巾冷敷的办法，将用冷水浸泡过的毛巾按压至患处起到镇痛消肿的作用，从而缓解咽喉肿痛的不适感。

二、热熏。通过吸入熏蒸的热气来舒缓气道、滋润咽喉、减少咽喉炎症刺激的反应，从而达到缓解咽喉肿痛的目的。

三、食疗。患者可以食用梨子、石榴、苹果、蜂蜜等食物，通过煮水或者兑水的方式，滋阴润燥，缓解咽喉肿痛感。

四、药疗。症状较轻的患者可以服用含片类药物，如神鹤药业铁笛片，对咽喉肿痛具有独特的治疗优势。但需注意如果病情较重的患者，还需及时前往医院进行处理。

铁笛片源自明代医师龚廷贤《寿世保元》中的经典名方铁笛丸，用于内热津伤的咽干口燥、声音嘶哑、咽喉肿痛等。铁笛片药性温和无刺激，适合脾胃虚弱的人群服用，且中药药味浓厚，含化服用后很快即可缓解咽喉肿痛症状，让患者得到及时的治疗，减少咽喉不适反应，具有具有清肺利咽、生津止渴的功效。

此外，铁笛片属于含片，服用方法是饭后含于口中，一次2片，一天4次，一般服用3天，症状便可得到明显缓解。且铁笛片铁盒包装方便携带，贴身常备及时含服，可有效缓解咽喉肿痛症状，为患者尽早清除病症助一臂之力。

以上介绍了几种关于咽喉肿痛怎么缓解效果好的方法，方法是手段，治疗才是目的。温馨提示：患者要减少食用辛辣刺激的食物，尽量戒酒，保持生活环境的清洁、湿润和舒适，减少粉尘、烟雾的吸入，保持一定活动量和足够的睡眠，劳逸结合，增强个人体质，提高机体免疫力。