男人肾虚怎么办,男人肾虚吃什么药好?

日期:2021-05-29 16:59:55

男人肾虚可以说是现在的普遍现象,这是因为不少男性工作压力大、平时还爱抽烟喝酒等导致肾开始出现亏虚。那么男人肾虚怎么办,男人肾虚吃什么药好呢?下面我们一起来看一看。

男人肾虚怎么办,男人肾虚吃什么药好?

肾虚日常保养要了解

男人肾虚首先可以改变自己的日常饮食和日常生活习惯。比如说不要暴饮暴食,大鱼大肉,大量饮酒,这些习惯都是一种伤肾的行为,它会导致体内产生过多的尿酸和尿素氨等代谢废物会加重肾脏的排泄负担,长期以往就会出现肾脏方面的问题,同样也会加重肾虚患者的病情。

适当的运动。特别是腰部运动,因为腰部的运动可以强肾健体,补充肾动力,对于肾脏是有保护作用的,但是强度不能够太大,需要做一些力所能及的运动,以促进血液循环改善血瘀,气损等症状。比如说散步,慢跑,快走,或者是在鹅卵石上赤足行走,都是有用的。

男人房事一定要有节制。长期沉醉于或者是过频会导致精神不振,头昏眼花,失眠多忘,腰酸背痛等肾虚现象。适度的安排房事时间和频率是解决肾虚比较好的方式。

中医补肾历史悠久

除此之外通过药物补肾也是不错的方法,中医自古以来就讲肾无实证,大都是虚证,也就是我们所谓的肾虚。在中医来讲肾虚主要有四方面:一个是肾阴虚,一个是肾阳虚,一个是肾精亏虚,一个是肾气虚。但是无论肾阴、肾阳都是肾脏精气功能活动对立统一的两个方面,肾阴虚、肾阳虚的本质都是肾脏精气功能活动的减退,其本质都是肾精气虚了,所以及时补肾精是关键。

不妨服用八子补肾胶囊,这款胶囊可以补肾,温阳。八子补肾胶囊对于男性肾虚引起的腰膝酸软、夜尿频多、头晕健忘、头晕耳鸣等多种症状有很好的调理改善作用。而且八子补肾胶囊适用人群广泛,对于大家存在的亚健康状态,如精神不济、腰膝酸软、浑身没劲、畏寒肢冷、记忆力减退等人群尤其适合,具有补肾助性、助育的功效,通过补充肾精,调和阴阳,可有效的缓解人们肾精亏虚的现象。

八子补肾胶囊是用菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝子等子类药,和补肾填精的海马、鹿茸名贵动物药科学,十六味中药精妙配伍,能够补肾精亏损,对于男性女性都适合,而且标本兼治。

“男人肾虚怎么办,男人肾虚吃什么药好”这些问题大家也都了解了,男人肾虚调理方法还是非常多的,对于肾虚并不严重的人可采用食疗方法调理,如果肾虚患者情况严重,那么就要及时用药补肾了。

双蚁药业董事长王波与老百姓、漱玉平民等名企负责人荣获“年度人物奖”

双蚁药业董事长王波与老百姓、漱玉平民等名企负责人荣获“年度人物奖”

3月28日晚上,2024国际大健康产业博览会暨第九届双品汇举办的国药太极特约2024大健康产业“年度人物奖”颁奖盛典,在重庆南坪国际会展中心圆满结束

2024-03-29 18:13:20
北京新冠占比上升,阳了以后咳嗽不止怎么办?

北京新冠占比上升,阳了以后咳嗽不止怎么办?

据北京市卫建委和北京市疾病预防控制中心在本月先后发布的2024年2月法定传染病疫情概况显示,北京市目前正处于新冠病毒的流行期,JN.1变异株为主要

2024-03-29 12:08:21
北京新冠JN.1来袭,反复咳嗽怎么办?

北京新冠JN.1来袭,反复咳嗽怎么办?

近日北京疾控中心发布流行病信息,流感活动呈现下降趋势,新冠病毒正处于流行期,主要的流行病毒株为JN.1,最近有不少患者感染,高烧持续时间较短

2024-03-29 11:56:59
喜讯|苏州乐珠制药荣获“2023-2024中国医药年度营销创新奖”

喜讯|苏州乐珠制药荣获“2023-2024中国医药年度营销创新奖”

3月27日,2024国际大健康产业 (重庆) 博览会暨第九届双品汇在重庆南坪国际会展中心盛大开幕。由《E药经理人》杂志和桑迪品牌咨询联合主办的“2023-202

2024-03-29 09:44:27