随着年龄的增长，不少男性朋友发现自己跑厕所的次数越来越多，单次小便的时间也越来越长，起夜的次数明显增加。据统计，50岁以上人群中有58%-90%的人需要起夜排尿，而且随着年龄的增长，这个比例也在增加。有些人认为，这是年龄大了以后的正常现象，就像变老后长白头发一样的自然进程。其实不然，专家指出这极有可能是“前列腺”出了问题。 

前列腺随年龄“长大”

前列腺是男性特有的性腺器官，正常情况下，体积很小，形状像个倒放的栗子，位于膀胱下，中间有尿道穿过。如果说前列腺是拳头，尿道是水管，那么，前列腺和尿道的关系就如同拳头握水管。

随着年龄的增加，前列腺会悄悄“长大”。年过50岁后一部分人的前列腺就会趋向于增生，体积逐渐增大，最终可增大到鹅蛋大小甚至更大。据统计，50岁以上的男性，约有50%会发生前列腺增生，且每增加10岁患病率增加10%，前列腺增生发病率随年龄增长而增高。增大的前列腺会压迫尿道，好比用拳头把水管握紧，尿道会被压瘪，导致患者排尿费力、尿线变细，尿频，尿急，起夜次数增多，甚至出现尿线中断、滴沥不尽等症状，排不尽、残留在膀胱中的尿液还会刺激膀胱，引发泌尿系感染，出现尿频、尿急等症状。

减轻症状有方法

1、尽量避免久坐。白领、司机等久坐人群，骑自行车、骑马等久坐活动可使男性的气脉运行和血液流通受阻，容易造成男性充血，引发前列腺充血、肿胀、发炎。所以上述群体应该减少落座时间，多运动，避免长时间骑车等。

2、戒烟戒酒。烟中毒素和酒精进入血液流经前列腺时，毛细血管扩张、充血，细胞组织渗出液增多，细胞水肿，前列腺被刺激的膨胀变大，导致前列腺增生的发生，所以高危发病人群尽量戒烟戒酒。

3、注意避免受寒。在低温的空调环境下，外部的寒冷刺激也会增加前列腺的患病几率，应注意及时增减衣物，避免贪凉。

4、多休息、不熬夜。如果长期熬夜也会导致男性的身体素质低下，细菌侵前列腺的几率会很大。所以，预防前列增生的方法就是合理作息，避免熬夜。

高危人群应提早干预，坚持用药

对于前列腺增生患者来说，治疗和日常的养生护理同等重要，缺一不可。夏荔芪胶囊在治疗前列腺增生具有独特优势，组方选用软坚散结药物如荔枝核、夏枯草等具有清热消肿，利尿的作用，可减轻前列腺的增生肥大，缓解排尿障碍；活血化瘀利尿药琥珀可以扩张尿道，使排尿顺畅可缓解尿道狭窄；针对患者出现的排尿无力现象，黄芪、女贞子正是益气的代表物，从古代一直沿用至今，可有效缓解患者排尿无力、滴沥不尽等症状；对于患者常伴有的尿频、尿急等炎症反应，其含有的利尿通淋、祛湿消炎的黄柏、滑石等在历史上就常被应用。整个组方配伍起来能综合治疗前列腺增生，可减少该病给患者带来的“无言”痛苦，让患者排尿不再困难。

现代药理研究证实，夏荔芪胶囊可快速缓解排尿困难，改善尿频、尿急、排尿无力、滴沥不尽、夜尿频多等症状；同时可缩小前列腺体积、减少残余尿量、增强膀胱收缩力，延缓前列腺增生进展，提高生活质量，减少复发。

此外，专家提示前列腺增生是一种慢性疾病，需要长期坚持服药，如果擅自停药，症状有可能出现反弹或加重。