小孩拉肚子是一种比较常见的肠道疾病，因为生活中很多因素都能导致小孩拉肚子，所以这种病症的发病率多年来一直居高不下。小孩拉肚子大多数是因为吃了不对的食物导致的。然而，生活中还有很多食物具有很好的止泻功效。那么，小孩拉肚子吃什么东西好呢？下面就为大家推荐几种食物，帮小孩恢复肠胃功能，达到止泻的效果。

1、面食：拉肚子时面食是不错的选择。暖胃、而且滋阴补虚，非常养人。尤其是搭配肉和蔬菜的面条营养丰富易消化，但是做面条的时候不可过于油腻，否则会加重肠胃负担。

2、水果：小孩拉肚子时可以吃些苹果、石榴等水果。把苹果连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用。也可以做一些石榴汁给宝宝喝。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。

3、胡萝卜泥：取新鲜胡萝卜适量洗净切碎，加水煮烂或者蒸烂然后取出胡萝卜,用调羹捣成糊状然后掺入少量煮胡萝卜的水即可。注意胡萝卜泥中不能加食糖,以免加重腹泻。食用时,平均每100毫升胡萝卜的水加5～10克胡萝卜泥。此法辅助治疗小孩拉肚子效果很好。

4、焦米糊：取小米适量研成粉末，放置锅内用文火炒至微黄，食用时将焦米糊加适量的水与糖煮成糊状，稍冷后服下平均每日2～3次。焦米糊具有吸附肠腔内腐败物质的作用，故有去毒止泻的功效。

小孩拉肚子吃什么好，除食物外小孩拉肚子可以使用止泻药治疗，见效更快。可以用外用脐部贴剂丁桂儿脐贴来调理。小孩肠胃功能较弱很多，因此，在用药上需要选择安全、有效、方便的产品，帮助小孩更好地治疗腹泻症状。因此外治法——中医脐疗的外用脐贴应运而生。

目前丁桂儿脐贴被广泛应用到婴幼儿腹泻的治疗中，因其药物吸收快、安全有效、使用方便等特点是很多家庭的常备药物。丁桂儿脐贴是纯中药外用贴剂，由丁香、肉桂和荜茇三味中药制成，三味成分都是性温，驱寒的药物，具有健脾温中、散寒止泻的效果，能够快速改善小孩拉肚子的症状。

丁桂儿脐贴直接贴于脐部，药物不经肠胃，不加重宝宝负担，不用喂药，从根源避免噎呛风险，宝宝更安全。出生3个月以上的宝宝，脐部发育完全，无脐部皮肤问题均可以放心使用。丁桂儿脐贴外用治腹泻，妈妈更安心。

对于“小孩拉肚子吃什么东西好”这个问题相信大家看到这里已经有所了解了。小孩拉肚子除了药物和食疗的方法外，平时还要加强户小孩的外活动量，来提高小孩对自然环境的适应能力及机体的抵抗力，提高机体防御能力，减少腹泻的发生。