许多不好的生活习惯促使一些妇科疾病逐渐年轻化，较为常见的就有霉菌性炎。霉菌性炎是由内霉菌大量繁殖所导致的，主要的症状表现是内的痒，且痒的程度是所有炎中较为严重的，常常有女性因为奇痒，而坐立不安、翻来覆去睡不着，甚至在走路的时候都会想用手去搔抓，给生活造成了极大的不便。所以如何预防此病是很多女性尤为关注的问题，那么接下来就教给大家一些预防霉菌性炎的小妙招吧！

1、每天用温开水清洗外阴，保持外阴清洁干燥。

每天用温开水清洗外阴即可，但要避免过度清洁，不要用肥皂或消毒洗液，更不要冲洗内部，以免引起菌群失衡，引发炎。

2、穿着全棉内裤和单独清洗内裤。

紧身化纤内裤会使局部的温度及湿度增高，容易滋生霉菌，因此大家平时宜穿着全棉内裤。真菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交又感染。因此，内衣裤一定要单独清洗。

3、勤换洗内裤。

每天要更换内裤，并及时清洗。内裤上的分泌物不及时清洗非常容易滋生细菌，而且会加大清洗的难度。清洗时，大家可以使用专业的内裤洗涤液，比如常见的妇炎洁植物本草除菌洗涤液，在强效清除污垢的同时，还能杀菌抑菌。

妇炎洁内裤洗涤液中特别添加了蛋白酶成分，使用后能精准锁定污渍，有效分解内裤上的污渍、血渍等，去陈渍更出色，专业洗涤不伤衣不伤肤。并且妇炎洁内裤洗涤液成分中含有植物精华，可深入渗透内裤纤维，有效除菌，除菌率高达99%，可有效预防滴虫性炎，家里人都适用。

4、提高机体免疫力。

霉菌是一种条件致病菌，即在人体抵抗力及免疫力低下时易患有此病。因此大家平时要注意营养均衡，多吃蔬菜水果，加强锻炼身体，提高机体抵抗力。月经期机体的免疫功能也会发生变化，此时更应多注意休息。

以上内容就是小编给大家分享的一些预防霉菌性炎的小妙招，希望可以对大家有所帮助。在此，小编还是要提醒一下大家，在外出时尽量不使用公共的坐便器，宜选择蹲坑的，并尽量少去公共浴池或游泳池。