俗话说人老腿先老，随着年龄的增长，有些老年人的腿是越来越弯了，伴随着还会出现多次的膝关节酸胀感，而现在这些情况越来越多的发生在年轻人身上，这与他们平时的生活习惯有很大的关系，久坐久站，不爱运动，那么膝关节酸胀的治疗方法有什么呢？

在探讨膝关节酸胀治疗方法之前，还是要先搞明白病因。很多人会发现自己走路越来越容易劳累，上下楼或蹲起时膝关节酸胀，甚至会有疼痛的感觉，这很可能就是由于膝关节软骨退化而导致的骨关节炎。膝关节骨关节炎是导致关节疼痛和功能障碍的常见病和多发病，虽然骨关节炎是炎症反应，但并不是我们通常认为的“发炎”。骨关节炎其实是以关节软骨变性、损害为主，最终导致关节退变的慢性骨关节疾病。对此治疗方法如下：

第一，药物治疗

患者可以选择安全有效的药物进行调理。对比诸多治疗药物，同仁堂药酒厂推出的国公酒具有更好的效果。

国公酒中所含的药物众多，可用于风寒湿邪闭阻所致的痹病，方中羌活、独活、防风、五加皮、苍术、川芎、白芷、广藿香、天南星、木瓜祛风胜湿，散寒止痛之功。白术、槟榔、厚朴、枳壳、陈皮、青皮、乌药、佛手健脾燥湿，行气止痛之效。红花、牡丹皮、紫草、红曲、当归、白芍活血养血以收治风先治血，血行风自灭之效。补骨脂、枸杞子、牛膝补益肝肾，麦冬、玉竹、栀子养阴清热，佐制诸药温燥伤阴之弊。蜂蜜、红糖缓中以调味。全方配伍共收散风祛湿，舒筋活络之功效。

国公酒其气味浓郁芳香，酒味醇厚甘美，能够有效缓解患者膝关节酸胀。

第二，运动疗法

不要以为膝关节酸胀就不能运动了，恰恰相反，适当的运动反而可以促进人体修复，但要注意适量，选择适合自己的运动。值得注意的是运动中如出现疼痛加剧，应立即停止并采取专业调整。

第三，注意保暖

在生活中必须要重视关节保暖，因为关节在受到寒冷、潮湿、等刺激时会加重不适。所以建议关节炎患者出门戴手套、围巾，穿保暖性好的靴子、长裤，适当增加护腿、护腰等保暖“装备”，以抵御室外低温对皮肤和关节的侵袭。

现在大家知道膝关节酸胀的治疗方法有什么了吧，膝关节的保养不仅是老年人的事情，越是年轻人应该越早保养，不要等到年纪大了出现症状才去后悔。