爷爷奶奶们经常会有这样的感悟“人一旦上了年纪，就干不动活了，什么病都找上来了”。上年纪的人确实会稍不注意就出现心慌的情况，必须得坐下来休息一会才能缓解。像这种心脏跳动不适和心慌感都属于心悸的症状，为了更好的防治心悸，有必要带领大家来一起了解一下心悸是如何引起的？老年人心悸应该如何缓解？

心悸是如何引起的？

一、各种类型的心律失常均会引起心悸，比如房颤、房速、房扑、心动过速、心动过缓、室早等；

二、器质性心脏病如冠状动脉粥样硬化性心脏病、先天性心脏病、肥厚型心肌病等，导致心肌缺血、缺氧而出现心悸；

三、正常生理情况下饮浓茶、咖啡、情绪激动、睡眠差等可能也会导致心慌、心悸。另外还有一些药物中毒也可导致心悸，比如洋地黄、阿托品等；

老年人出现心悸，可能与心脏的供血不足或者早搏等心律失常的问题有关，或是心脏以外的因素引起的，比如发热，甲状腺机能亢进，贫血，出血，更年期症候群，神经衰弱等。也可能是生理原因引起的，例如：精神紧张，无论是兴奋还是恐惧，剧烈的运动，饮酒过量，窦性心动过速，则与情绪紧张激动有关。

引起心悸的原因很多，患者出现心悸需要尽早完善心电图检查，明确心悸的表现形式，必要时检查心脏彩超来明确病因。

老年人心悸如何缓解？

缓解心悸首先遵医嘱给予药物治疗。药物可以选择安全性更高的中药制剂。例如复方血栓通胶囊组方丰富，功效也更全面。该药是由三七、丹参、黄芪、玄参四味纯植物药组方而成，其中三七具有扩张心脑血管、改善心肌供血的作用；丹参具有扩张管状动脉、降血脂、抗血栓的作用；黄芪具有扩张血管，降低血糖、血压、强心等作用，在医生的指导下长期服用可以控制好心血管疾病的危险因素。

通过上文对“心悸是如何引起的，老年人心悸应该如何缓解”内容的探讨相信大家都对此有了了解，另外老年人也一定要注意日常的调理保养，改变生活方式是预防心悸的根本，避免久坐等不良习惯，饮食也要少油少盐、均衡营养、坚持每天运动，保持心情舒畅等。