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润洁滴眼液对于缓解眼疲劳的效果如何
日期:2021-09-14 16:27:31
很多上班族因为不良用眼习惯,例如长时间近距离用眼(33厘米以内)造成视疲劳。这类持续用眼活动渐渐地会使眼睛筋疲力尽,最后表现为发热、干涩和肌肉疼痛等一系列眼疲劳的症状。一旦发生眼疲劳,大家应该积极纠正不良的用眼习惯,在此基础上还可以使用眼药水辅助治疗。今天我们就来说一说如何健康科学的用眼,以及润洁滴眼液对于缓解眼疲劳的效果如何?
一、适当的休息
人们会感觉眼睛疲劳,很有可能是因为眼睛得不到充分的休息引起的。平时大家应该要保证充足的睡眠时间,成人每天应该要保持7-8小时的睡眠。另外长时间的用眼也会导致眼睛疲劳,所以在集中用眼一段时间之后应该进行短暂的休息。比如经典的20-20-20护眼法则,即用眼20分钟看向20英尺(6米)以外的物体20秒,这样可以减少眼疲劳的发生。二、多眨眨眼
对于上班族们来说更应该多注意保护眼睛。很多人在面对着电脑的时候,集中注意力就忘了眨眼睛,其实眨眼睛这个小动作对于眼睛的保护有很好的作用。眨眼的动作能够让眼睛分泌更多的泪水,能够让我们的眼睛处在湿润的状态,减少干眼,所以大家在面对电脑时可以用多眨眼的方法湿润眼部,呵护眼睛。总结了这么多日常护眼方法,那用润洁滴眼液对于缓解眼疲劳的效果如何呢?
润洁玻璃酸钠滴眼液属于一种人工泪液,主要成分玻璃酸钠为天然保湿因子,作用温和舒适,具有明显的润眼及保湿作用,可以有效地缓解眼干、眼涩、眼疲劳等症状。它为单支装,方便患者携带,不含防腐剂,不伤眼,患者可放心长期使用;采用可回盖设计,在瓶嘴未与眼睛接触前提下,一次1滴,一天5~6次,一支就是一天的用量,患者也可根据症状适当增减使用。
以上就是润洁滴眼液对于缓解眼疲劳的效果如何的具体介绍啦,希望我的介绍可以帮助到有需要的朋友。小编提示:双眼看向前方,头保持不动,眼球以上下左右的方向逆时针先转动三次,然后顺时针转动三次,每天早晚各做两次,也能让眼外肌肌肉得到放松,帮助缓解眼疲劳哦!
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