俗话说，伤筋动骨一百天。所以人们在平时的工作或者是锻炼过程中都要特别注意存在的安全隐患，因为一旦受伤了就会修养好一阵子，不仅耽误了工作还对身体造成一定的伤害。面对伤筋动骨这种大的病症我们除了安心修养其它也无计可施，但是面对跌打扭伤这种小病，我们如何让他快速恢复呢？今天就有一款膏药介绍给大家，奇正消痛贴膏。

跌打扭伤如何快速恢复？

1、冰敷和热敷：当扭伤之后的急性期内(一般指的是24小时内)我们需要对扭伤处进行冰敷，以抑制出血肿胀，减少血肿的形成和疼痛。当1到2天之后便可采取热敷，达到改善血液循环的目的。

2、固定扭伤部位：如果伤势较为严重，建议固定扭伤部位，固定后扭伤的部位不会受到牵扯和干扰，能够快速恢复，不固定的话，走路的时候会反复的牵扯到扭伤的部位，容易导致扭伤部位松弛，导致关节不稳，成为习惯性扭伤。

3、休息时抬高：扭伤初期我们基本上都是在床上度过的，此时，我们也需要注意扭伤部位，当你睡觉休息的时候，我们需要用枕头把扭伤的脚垫高，这样做可以减少肿胀，有利于患者休息。

4、外敷膏药：同样我们可以使用一些外敷膏药加快扭伤部位的恢复，它可以促进血液循环，进而清除患处瘀血，修复受损关节和软组织部位，在治疗脚踝扭伤的时候可以起到活血化瘀，通筋活脉的作用。

奇正消痛贴膏是独加专利湿敷剂型，具有双向血流调节的作用，符合急慢性扭挫伤的临床治疗原则。在日常状态下的微循环并不是全都处于活跃状态，只有20%的真毛细血管网是开放的，其他的都在休息，等待交替开放。当局部组织发生急扭，血流速度加快，组织液渗出，而静脉系统的血流速度不变，就导致了局部的堆积、肿胀，从而引发疼痛。通过湿敷奇正消痛贴膏，其藏药精华一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛细血管网，加强代谢功能，加速吸收组织液，并把堆积的组织液代谢出去，从而抑制了水肿和出血倾向。

相信大家通过对上文的阅读对跌打扭伤如何快速恢复，用奇正消痛贴膏怎么样都有了一定的了解，大家一定要在医生的指导下正确使用，不要稍有改善就立即停止，避免病情反复发作，同时大家也要保持乐观的心情，有一个良好的心理状态对病情有很大的帮助，希望大家都拥有一个健康的身体。