宝宝肚子受凉的情况很常见，有的宝宝睡觉不安稳，喜欢踢被子，还有很多家长夏天贪图凉快，却没有及时根据温度情况给宝宝适当增减衣物，这些都会容易让宝宝肚子受凉。宝宝的肠胃是比较脆弱的，因受凉导致食欲不振、呕吐、腹泻等情况非常常见，那么怎么保护宝宝肚子不受凉？宝宝受凉了家长们应该要怎么做呢？

防止宝宝肚子受凉，家长们可以注意以下几个方面：

日常洗澡时注意让宝宝坐在温热水中，不要把肚脐露出来。在洗澡后，应立即穿好衣服，不要让肚脐晾在外面，穿衣服的时候，可以用浴巾把肚脐和肚子护住。

平时给宝宝洗澡、换尿布动作要快，更换贴身的衬衣、尿布时宜先焐暖。在气候炎热的夏季，要防止穿堂风，忌用电风扇直接对着腹部吹。睡觉时可用毛巾盖住腹部。给婴幼儿喂的奶水不可太凉。腹部容易着凉的孩子，可以常戴肚兜。

家长在抱宝宝的时候，经常是从腋下开始用力。很多时候，都会顺着就把孩子的上衣不自觉的往上提了许多，这样容易让宝宝肚子着凉，所以家长在抱起孩子后，要先整理下孩子的衣服。看看是否有保护好肚脐。

经常给宝宝进行腹部按摩可以有助于宝宝的排气，排便，家长可以先把自己的双手搓热，然后用手去顺时针的按摩宝宝腹部，可以让孩子感到舒服。另外中国传统的肚兜也是预防宝宝肚子着凉的好东西。它贴身穿在宝宝的身上，在衣服里面，能很好的保护宝宝的肚子。

怎么保护宝宝肚子不受凉相信很多家长已经了解了，如果宝宝肚子已经受凉了，家长们应该做些什么呢？

1、宝宝肚子受凉，尽量使用外用药，比如丁桂儿脐贴，安全方便，妈妈更安心。

丁桂儿脐贴是纯中药外用贴剂，由丁香、肉桂和荜茇三味中药制成，三味中药成分都是性温、热，驱寒效果非常好，具有健脾温中、散寒止泻的作用。丁桂儿脐贴是纯中药萃取，直接贴于脐部，不经肠胃，不加重肝肾负担，更安全。采用的棉柔透气无纺布，贴合宝宝娇嫩的肌肤，更适合婴幼儿使用。

丁桂儿脐贴使用的是中医脐疗外敷法。脐疗这种方式，历史悠久。中医认为，脐部有人体重要的穴位“神阙穴”，被医家视为“治病要穴”。通过对脐的刺激，可以达到行气活血、疏通经络、治疗疾病的目的。

现代医学也认为，肚脐部位的表皮薄，皮下没有脂肪组织，但是有大量微血管、渗透性强，药物较易透过脐部皮肤，迅速弥散入血而通至全身。而且脐下为肠，临近脾胃，对于肠绞痛来说，药物直达病灶，效果更好。

2、婴幼儿肚子受凉容易引起拉肚子，导致身体流失大量水分。这时一定要注意及时给宝宝喂水，特别是拉肚子较重、时间较长、伴有呕吐或发烧者，从而避免脱水。如果宝宝不爱喝水，也可以搭配米糊、苹果泥等含水分较多的辅食。

3、减少奶粉的量，尽量少吃多餐，减少宝宝的肠胃负担，奶粉的量可以减少一些，加多一些水来冲泡，不可以太浓。如果宝宝已经添加了辅食，此时可以停掉奶粉，让宝宝多吃面汤、稀粥等食物，因为奶粉也不太容易消化。

4、及时给宝宝做好保暖工作。可以给宝宝热敷肚子，驱寒保暖。家长们可以用热水袋在宝宝腹部热敷，宝宝的胃肠道肌肉受到热刺激后，运动会减慢、减弱，从而减轻症状。需要注意的是，婴儿皮肤娇嫩，要防止烫伤。

怎么保护宝宝肚子不受凉，主要还是需要家长们在生活中注意宝宝的方方面面，宝宝的肚子很重要，防护工作不能少，特别是夏季不要贪凉，合理根据温度给宝宝加减衣物，照顾宝宝需要耐心，家长们为了宝宝的健康成长，注意细节防护，避免因让宝宝着凉影响到宝宝的健康发育。