宝宝的成长是有阶段性，每个阶段对饮食的要求不同。刚出生时通过母乳、配方奶来补充营养，在宝宝6个月时就可以给他添加辅食了。特别是在1岁时，有些宝宝断奶后就以吃饭为主了，此时如果饮食不科学就有可能导致宝宝不消化，并伴有呕吐、发烧等症状。所以，很多妈妈想了解1岁宝宝不消化有什么好办法。

其实，1岁宝宝不消化主要还是与脾胃失调有关系。重在健脾。

脾为各脏器的粮仓，后天之本，气血生化之源，脾伤百病生。脾是身体的“营养中转站”，负责将人吃进来的食物和水，消化成营养物质后，运送到身体的各个器官和部位，进行吸收，满足身体的需求。

孩子如果脾不好，会产生多种消化吸收问题，如易出现积食、食欲不振、腹胀、便秘、腹泻、营养吸收不正常等症状。

因此，给孩子健脾非常重要。1-6岁是孩子的“健脾黄金期”，此时注意调理孩子的脾胃，让小孩的“营养中转站”正常运转，才是孩子健康成长的保证。所以，妈妈们要把给孩子健脾作为重中之重。否则，孩子吸收不了食物的营养就无法正常发育，最后遭殃的还是孩子。

那么，1岁宝宝不消化有什么好办法？

第一，宝宝应该少吃干燥、辛辣等重口味的食物，因为这些食物容易使得孩子的脾胃能力变差；制作食物的时候，要注意温热和软烂，特别是3岁以下的宝宝，因为他们的消化系统还不完善，太过粗糙和硬的食物，孩子没有办法消化，而且会伤及脾胃，使得脾胃功能受损；家长应该坚持科学喂养，以健康合理的饮食搭配进行喂养，而不追求过度喂养追求高体重。

第二，培养孩子建立良好的饮食习惯，让孩子自主进食，不要强制孩子吃饭，或者大人追着孩子吃饭，或者边吃边玩等不良习惯。同时，注意每顿饭的间隔时间，切忌频繁喂食，时间久了就会变成积食，让孩子的脾胃处于虚弱的状态，一般间隔4个小时左右，孩子肚子的食物才能充分消化。

第三，家长应该改变自己不良的生活习惯，比如在孩子比较小的时候 ，咀嚼好食物对孩子进行喂食，这样是很不卫生的，如果家长一旦有一些口腔疾病，很容易传染给孩子，给孩子的健康造成不利的影响，家长可以挑选一些有利于脾胃健康的食物，比如红枣、山楂等，来结合烹饪，使得孩子的食物结构更加丰富有营养。

第四，服用健脾药物。

孩子积食消化不良，看着是胃的问题，其实根源在脾。只有着手健脾，才能彻底解决积食消化不良的问题。

可是，许多家长在孩子不消化时，就急着去买消化药，但这些消化类的产品多数仅注重健胃消食，这次的消化问题解决了，可能过几天积食不消化又出现了。所以，健脾是关键。

而丁桂薏芽健脾凝胶就是不错的选择。而且，给孩子吃的药，更重要的是天然安全，没有副作用。

丁桂薏芽健脾凝胶健脾固本，从根源调脾胃，让孩子消化好，吃饭香，解决孩子反复积食、肚胀不消化的问题。

丁桂薏芽健脾凝胶由7种中草药精制而成，山楂、麦芽、莱菔子（萝卜籽），开胃效果好；山药、大枣、薏仁、白扁豆是经典的健脾药材。开胃+健脾，标本兼治，从根本上调理脾胃。7味成分，是药材也是常见的食材，天然安全，而且营养丰富，疗程服用也放心。

并且，丁桂薏芽健脾凝胶吃起来像果泥一样，酸酸甜甜，味道很好，孩子爱吃不抗拒。丁桂薏芽健脾凝胶服用方法多，可以当零食吃，也可以和很多辅食一块搭配着吃，再也不用担心喂药难了。

通过文章介绍，了解到1岁宝宝不消化有什么好办法了吧。为了避免孩子出现不消化，妈妈就要先择易消化的食物进行烹饪，让宝宝吃起来有营养，又不至于腹痛、腹胀。当然，让孩子养成良好的饮食习惯也是非常有必要的。