蒸苹果是民间止咳化痰的偏方，那它是否有科学依据？那么蒸苹果能止咳化痰吗？下面我们就一起来了解一下。

蒸苹果的功效是润肠、止泻、解暑、醒酒，还有养心、健脾胃、除烦、止渴等功效。蒸苹果的作用更多的体现在治疗腹泻上，苹果中维生素被破坏之后，鞣酸得以保存，鞣酸可以减少肠道的分泌，使大便水分减少，从而能够达到止泻的目的。除此之外，蒸苹果还可以减肥，因为苹果中的果酸有利于身体的新陈代谢，可以减少脂肪的积累，而且苹果热量比较低，对于减肥有很大的好处。另外，蒸苹果对于降血糖有一定的效果，还能降血脂，但这个有待于进一步的观察和明确。所以说，蒸苹果对于止咳化痰效果来说并不大。

止咳化痰食疗的话可以煮一些冰糖雪梨水来喝，对于止咳化痰，效果是比较好的。

方法：取一个梨洗干净，把梨切成小块，去掉梨核，然后加入两三颗冰糖，再加入两大碗的水，大火煮开以后小火慢炖十几分钟，趁热喝下去。对于止咳化痰，效果是比较好的。

另外，也可以吃一些盐蒸橙子，具有很好的止咳化痰的功效，取一个橙子洗干净，切掉橙子的上部1/3，然后在下部的2/3橙子上，撒上少量的食盐，然后再用筷子戳几下，隔水蒸20几分钟，趁热吃下去，止咳化痰的效果也是比较好的。

以上的方法仅供参考，具体的检查和治疗，不能单靠食疗，治疗咳嗽还是应以药物为主。

连花清咳片就是不错的选择，它融汇了东汉张仲景《伤寒论》中的麻杏石甘汤、明代叶文龄《医学统旨》中的清金化痰汤，还吸取了明代吴又可《温疫论》治疗瘟疫用大黄的经验，全方具有“宣肺泄热，化痰止咳”的功效。中药配方用药讲究君臣佐使，连花清咳片以麻黄、桑白皮为君药，麻黄功能开达肺气，宣肺止咳，为入肺气络关键药；桑白皮泻肺平喘。石膏、黄芩、炒苦杏仁、连翘为臣药，石膏为清泄肺经气分邪热之要药，用于邪热郁肺，气急喘促，咳嗽痰稠，发热口渴等症；黄芩入肺经、清肺火，咳嗽痰黄稠者较为适合；炒苦杏仁为治咳喘要药，杏仁与麻黄相配，二药一宣一降，正合肺之特性，使咳定嗽平；连翘既能清热解毒，又能疏散风热，还助麻黄开肺祛邪。

该药方中佐以清半夏、浙贝母、前胡、牛蒡子、山银花、大黄、陈皮。清半夏治疗咳嗽痰多，是祛色白之湿痰、寒痰之要药；浙贝母清泄肺热，化痰止咳，为治风热咳嗽、痰热蕴肺之要药；前胡既能祛痰以除肺气之壅塞，又能降气以止肺气之上逆，为治疗喘咳、痰稠要药；牛蒡子疏散风热，宣肺利咽，内泄热毒，还能通行大便；山银花清热解毒，善散肺经热邪，与连翘配合有助于清肺中郁热；大黄能泻下攻积，清热泻火，其通便泄下之力使肺部火热之邪从大便排出，而肺部炎症得以解除；陈皮芳香醒脾燥湿消痰，为治痰理咳之要药。

该药方中以桔梗、甘草为使药，桔梗开宣肺气，祛痰宽胸，利于排出肺中壅滞的热痰；甘草甘润平和，补益肺气，润肺止咳。

连花清咳片集中应用了多种止咳中药，可以说是治疗各种咳嗽的中药上品。

蒸苹果能止咳化痰吗？想必在阅读完上面的内容之后大家也了解了，因为导致咳嗽有痰的原因比较多，患者应该及时就医，然后根据自己的情况进行针对性的用药止咳化痰。平时在生活中也要注意忌生冷、海鲜等这类容易刺激呼吸道的食物，多吃一些具有润肺止咳的食物能够起到一些缓解作用哦，感染性咳嗽的患者需要注意休息、多饮水，少食辛辣。如果是过敏性咳嗽需要回避过敏原，避免吸烟，减轻呼吸道的敏感症状，平时也要注意加强身体锻炼，提高人体的抵抗力。