在小孩子的成长的过程中，需要父母精心的呵护，家长们要及时发现孩子的身体变化。孩子的肠胃比较娇嫩，容易出现积食的病症。孩子及时，常有肚子胀，不爱吃饭等表现，需要及时采取应对措施。那小孩子积食了怎么办？

想要了解小孩子积食了怎么办，需要知道孩子积食的主要原因。

孩子积食，很可能是“脾胃失调”，从根源调理脾胃功能是关键。众所周知，脾是身体的“营养中转站”，负责将人吃进来的食物和水，消化成营养物质后，运送到身体的各个器官和部位，进行吸收，满足身体的需求。

如果脾不好，出现脾虚的情况，胃的消化功能受到影响，食物来不及消化，堆积在胃里下不去，就会出现积食、肚子胀、不消化。再加上小孩脾常不足，就更容易产生消化吸收问题，如不爱吃饭（厌食）、吸收差，营养缺乏，体质弱等。

脾好了，消化吸收就好，吃饭还香！身体才会倍儿棒！由于孩子处于快速生长发育的关键时期，对营养物质的需求量大，所以健脾非常关键。

而1-6岁就是孩子的“健脾黄金期”，此时注意调理孩子的脾胃，让小孩的“营养中转站”正常运转，才是孩子健康成长的保证。

所以，为了让孩子拥有一个健康的脾胃，可通过以下方式来调理：

饮食调理

1、苹果：苹果含有苹果酸，能够帮助通气排便。

2、梨子：梨在宝宝的肠胃里会很容易被消化，它能帮助治疗和减缓宝宝的便秘症状。

3、柚子：柚子的“性情”寒凉、味酸大于甘，具有清热养阴、生津止渴、润肺化痰、清肠利便的功效，能治宝宝进食少、口寡淡、消化不良等症状。

药物调理

面对孩子积食，可适当采取一些药物从根源上进行调理。并且考虑安全、减少喂药的麻烦以及孩子的接受度，可以让孩子服用丁桂薏芽健脾凝胶。它可以从根源调脾胃，让孩子消化好，吃饭香！

丁桂薏芽健脾凝胶由7种中草药精制而成，山楂、麦芽、莱菔子，开胃效果好；山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾药材。开胃+健脾，标本兼治，从根源调脾胃，让孩子消化好，吃饭香，彻底解决孩子积食问题。

同时，这7种成分既是食物也是药物，均被列入了国家卫计委收录的《药食同源》目录，很安全。因此，家长们在给孩子服用丁桂薏芽时，不必担心任何副作用。

而且丁桂薏芽健脾凝胶吃起来像果泥一样，酸酸甜甜，且服用方法多，可以当零食吃，也可以和很多辅食一块搭配着吃，宝宝接受度高，再也不用担心喂药难了。

通过上述内容的介绍，想必大家对于小孩子积食了怎么办都有了更多的了解。小孩子积食，会影响孩子对营养的吸收，进而产生营养不良。想要避免这种情况出现，需要及时采取合理有效的调理方法，才可让孩子及早恢复健康。